Después de tantos excesos, llego la hora del Ramadán...
Utilizo esta expresión por lo del ayuno y porque no me gustan demasiado: dieta, cuidarse, régimen, operación bikini...
En realidad hemos empezado con la alimentación sana y las buenas costumbres (ya olvidadas después de un largo mes de desenfreno y corrupción alimenticia).
Y empieza una misión dificil, pero que no imposible (difícil por lo de olvidar los placeres que nos han dado los dulces y demás alimentos disfrutados hasta ahora).
Llegó la hora de la fruta, la verdurita, el no picar entre horas y del agua, mucha mucha agua (para llenar un poco el buche y para ayudar a eliminar la grasa).
Hemos establecido un menú semanal que de momento lo hemos cumplido de lunes a viernes...
Socorro... que con el finde viene la prueba de fuego...RESISTIRÉ!!!
Que la música te acompañe...
Nos vemos en los bares del mundo...
Muy acertado el querer llevar una dieta saludable, pero no solo por lo estético( que reconforta ) si no también por la salud, que a fin de cuentas solo tenemos un cuerpo y una vida...
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